{"id":4741,"date":"2021-09-30T11:00:54","date_gmt":"2021-09-30T11:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/unika.test\/arnika-das-must-have-fuer-das-wohlbefinden-der-gelenke\/"},"modified":"2022-10-12T08:46:32","modified_gmt":"2022-10-12T08:46:32","slug":"arnika-das-must-have-fuer-das-wohlbefinden-der-gelenke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unika.sitointest.it\/de\/arnika-das-must-have-fuer-das-wohlbefinden-der-gelenke\/","title":{"rendered":"Arnika: das Must-have f\u00fcr das Wohlbefinden der Gelenke"},"content":{"rendered":"<p><strong>Botanischer Name:<\/strong> Arnica montana<\/p>\n<p><strong>Familie:<\/strong> Korbbl\u00fctler<\/p>\n<p><strong>Verwendeter Teil:<\/strong> Bl\u00fcte<\/p>\n<p><strong>Hauptwirkungen:<\/strong> entz\u00fcndungshemmend, schmerzstillend, antiekchymotisch, antimikrobiell.<\/p>\n<p><strong>Therapeutische Anwendung:<\/strong> H\u00e4matome, Verstauchungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, lokale Entz\u00fcndungen, Insektenstiche etc.<\/p>\n<p>Die <em>Arnica montana <\/em>ist in der Phytotherapie eine sehr bekannte Pflanze, wird h\u00e4ufig aber auch im Veterin\u00e4rbereich verwendet. <em>Arnica montana <\/em>ist zunehmend in aller Munde und der Markt bietet inzwischen viele Arnika-Produkte an. Aber wissen wir, worum es eigentlich geht und wie diese Pflanze aussieht?<\/p>\n<p><em>Arnica montana <\/em>ist eine mehrj\u00e4hrige krautige Pflanze mit einem einfachen, behaarten St\u00e4ngel, der bis zu 50 cm hoch wird. Die Pflanze weist ein tiefes und kriechendes Rhizom mit jeweils einer gelb-orangefarbenen Bl\u00fcte pro Stiel auf. Die Bl\u00fctezeit beginnt im Mai und dauert bis Ende Juli.<\/p>\n<p><em>Arnica montana <\/em>ist haupts\u00e4chlich f\u00fcr ihre Eigenschaften zur \u00e4u\u00dferen Anwendung bekannt. Da sie entz\u00fcndungshemmend und schmerzstillend ist, ist sie ein wertvoller Verb\u00fcndeter bei der lokalen Schmerzkontrolle, und nicht nur das: <em>Arnica montana <\/em>ist auch bei der Behandlung blauer Flecken (Ekchymose) und bei der Resorption von Schwellungen nach einem Trauma sehr n\u00fctzlich.&nbsp; Die wichtigsten wissenschaftlichen Untersuchungen zur Phytotherapie empfehlen die Anwendung von <em>Arnica montana <\/em>in folgenden F\u00e4llen:<\/p>\n<ul>\n<li>Prellungen<\/li>\n<li>H\u00e4matome<\/li>\n<li>Verrenkungen \/ Traumata<\/li>\n<li>&nbsp;\u00d6deme aufgrund von Traumata<\/li>\n<li>Rheumatische Erkrankungen<\/li>\n<li>&nbsp;Entz\u00fcndungen in der Mundh\u00f6hle<\/li>\n<li>Muskel- und Gelenkschmerzen<\/li>\n<li>Entz\u00fcndungen durch Insektenstiche<\/li>\n<\/ul>\n<p>In unserem speziellen Anwendungsgebiet &#8211; dem Reituniversum &#8211; ist <em>Arnica montana<\/em> ein wertvoller Verb\u00fcndeter bei der Behandlung von Gelenkschmerzen nach dem Training und als Entspannungsgel f\u00fcr Beine und sollte nach jedem Wettkampf und jeder Trainingseinheit angewendet werden.<\/p>\n<p>Eine gute Creme auf Basis von<em> Arnica montana<\/em> k\u00f6nnte daher in folgenden F\u00e4llen n\u00fctzlich sein bei:<\/p>\n<ul>\n<li>Bek\u00e4mpfung von Muskelschmerzen nach der T\u00e4tigkeit<\/li>\n<li>Behandlung von lokalisierten Schmerzen infolge eines Traumas<\/li>\n<li>Behandlung von Gelenkschmerzen<\/li>\n<li>Behandlung von Gelenkschmerzen bei \u00e4lteren Pferden<\/li>\n<li>Entspannung der Gelenke<\/li>\n<li>Linderung der Quaddeln infolge von Insektenstichen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Denken Sie immer daran, dass die Creme auf Basis von <em>Arnica montana<\/em> immer auf unbesch\u00e4digte Haut anzuwenden ist. Der Wirkmechanismus von <em>Arnica montana<\/em> ist noch nicht bekannt; man nimmt jedoch an, dass ihre beachtenswerten Eigenschaften auf das Vorhandensein von Sesquiterpenlactonen und Helenalin zur\u00fcckzuf\u00fchren sind. Ideal sind Cremes, die keine hohen Konzentrationen von <em>Arnica montana <\/em>enthalten, da hohe Mengen zu einer Hautsensibilisierung f\u00fchren k\u00f6nnen: Es gen\u00fcgt eine Creme, die einen hochwertigen Rohstoff in einer Konzentrationvon 20 bis 25 % enth\u00e4lt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Botanischer Name: Arnica montana Familie: Korbbl\u00fctler Verwendeter Teil: Bl\u00fcte Hauptwirkungen: entz\u00fcndungshemmend, schmerzstillend, antiekchymotisch, antimikrobiell. Therapeutische Anwendung: H\u00e4matome, Verstauchungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, lokale Entz\u00fcndungen, Insektenstiche etc. Die Arnica montana ist in der Phytotherapie eine sehr bekannte Pflanze, wird h\u00e4ufig aber auch im Veterin\u00e4rbereich verwendet. 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